Desarrollo del Auto-control y la Auto-realización
DOCUMENTO 66
Ajuste personal y LOCUS de control percibido entre estudiantes interesados en la meditación
Robert j Stek, M. S., y Barry A. BASS Departamento de Psicología, Universidad del Estado de Indiana, Terre Haute, Indiana
Reproducido con permiso del autor y el editor de Psychological Reports (informes psicológicos), vol. 32, 1973, pp. 1019-1022.
Las personas interesadas en el programa de Meditación Trascendental no eran ni más ni autorrealizadas más externamente controlada que la media.-Editores
La escala Control de Refuerzo Interno/ External y el Inventario de Orientación Personal se administraron a tres grupos de estudiantes universitarios que estaban diferencialmente interesado en la técnica de la Meditación Trascendental y un cuarto grupo no seleccionado tasa base. Nivel de interés en la meditación no se correlaciona con locus de control percibido o el ajuste personal.
DOCUMENTO 67
Investigación psicológica en los efectos de la técnica de la Meditación Trascendental en una serie de variables de personalidad
Willem P. Van der Berg Dra Clin. Psych., Y el Beret Mulder, Pschol.. Departamento de Psicología, Universidad de Groningen, Groningen, Países Bajos
Investigación terminado en noviembre de 1973.
Los resultados del Experimento II aparecieron en los Boletines Heymans, Psychologische Instituten R. U., Groningen, NR: HB-74-147 Ex.
Se encontró que los sujetos que practican la técnica de Meditación Trascendental desarrollan la autoestima, fuerza del ego, la satisfacción y auto-realización.-Editores
Se llevaron a cabo dos estudios para examinar los cambios en la personalidad provocados por la práctica de la técnica de Meditación Trascendental. Experimento I en comparación meditadores a corto plazo con no meditadores controles en el Inventario de Personalidad de los Países Bajos (tiempo de la práctica = nueve semanas media). Experimento II en comparación meditadores a largo plazo (tiempo medio de práctica = uno y medio años) con no meditadores estudiantes y no estudiantes en el Inventario de Personalidad Países Bajos, Inventario de Calidad (van Dijk), Inventario de Autoestima (Sanders), Inventario de Auto-actualización (Huizinga), y la Escala de fuerza del ego (Barron). Reducciones significativas en la inadecuación física y social, neurosis, depresión, y la rigidez se encontraron en los meditadores a corto plazo, mientras que no había habido cambios en los controles. En comparación con no meditadores sujetos de control, los meditadores a largo plazo mostraron niveles muy altos de autoestima, satisfacción, fortaleza del yo, la auto-realización, y la confianza en los demás, así como una mejora de la auto-imagen, medida por la escala de Yo -Ideal Yo real del Inventario de la Calidad. Meditadores a largo plazo también mostraron notablemente menos neurosis, depresión, y sensibilidad a la crítica en comparación con los controles no meditadores. Estos resultados indican que la práctica de la técnica de Meditación Trascendental permite el desarrollo de una personalidad más armónica en la dirección de la auto-realización.
Fig. 2. Cambios de personalidad en los meditadores a largo plazo (experimento II). Varios rasgos de la personalidad se midieron en no meditadores estudiantes (barra central de cada conjunto), no meditatadores (barra inferior), y los meditadores a largo plazo con una historia meditación media de un año y medio (barra superior). El inventario de personalidad de la que se toma cada puntuación aparece entre paréntesis. Los resultados se agrupan en dos conjuntos, debido a las diferentes escalas de medición. Las puntuaciones medias de los meditadores para ambos rasgos de personalidad positivos y negativos indican una mejor salud mental que las puntuaciones medias de los dos grupos de control.
Después de nueve semanas meditadores habían cambiado en ocho de los nueve escalas de la VPN en la dirección esperada de la personalidad desarrollo positivo de la personalidad.
