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Categoría: Vídeo

¿Dormir poco perjudica nuestros estudiantes?

Empecé mi carrera profesional en la Fundación David Lynch enseñando Meditación Trascendental en una escuela pública de enseñanza secundaria en el centro de la ciudad, en un barrio problemático. Sabía que iba a tener nuevas e inesperadas experiencias en un ambiente muy estresante, pero una de las cosas que más me sorprendió fue la intensidad de la privación de sueño que nuestros estudiantes padecen hoy. Leer más y ver vídeo

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Los Institutos Nacionales de Salud (EEUU) respaldan la investigación sobre la MT

Un estudio reciente descubrió que la práctica diaria de Meditación Trascendental ayuda a los jóvenes adultos a disminuir el estrés psicológico y a aumentar la capacidad de concentración, y para un grupo de estudiantes en alto riesgo de desarrollar hipertensión, estos cambios también se asociaron con una disminución de la presión arterial. Leer más y ver vídeo

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Tratamiento de la hipertensión arterial con Meditación Trascendental

Se le ha llamado “el asesino silencioso”, ya que puede dañar los órganos de su cuerpo sin ningún síntoma. Incontrolado, puede provocar un infarto cardíaco, un ictus, insuficiencia renal, problemas de visión y otros graves problemas de salud. Uno de cada tres estadounidenses está bajo sus garras, según el National Heart and Lung Institute. Leer más y ver vídeo

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Acerca de Doc Rutherford, mi héroe

He tenido tres héroes en mi vida: Willie Mays (era un fanático total del béisbol como ñiño en el área de San Francisco), el senador Bobby Kennedy (como adolescente idealista durante la enseñanza secundaria, que creía en lo que él quería para los Estados Unidos y quería hacer algo al respecto), y, mucho más tarde, el Doctor George «Doc» Rutherford. Leer más y ver vídeo

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Maharishi sobre el significado completo del Yoga

Durante una conferencia de prensa internacional celebrada en 2007, en la Universidad Europea Maharishi de Investigación en Holanda, Maharishi Mahesh Yogi respondió a una pregunta de un periodista sobre la extendida práctica de posturas de yoga físico, que se ha convertido en una moda en todo el mundo. A Maharishi se le pidió que aconsejara a las personas que practican esta forma física de yoga. Leer más

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