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Categoría: Meditación

Meditación Olímpica en Río 2016

Ayer en la ceremonia de los Juegos Olímpicos de Rio presenciamos un hermoso desfile de creatividad en perfecto orden y armonía – más de 70.000 personas formaron parte de esa celebración en agradecimiento a la madre tierra consiguiendo también concienciar a millones de espectadores sobre la necesidad de actuar respetando la ley natural.

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Los Yoga Sutras y la meditación profunda

Mientras que el yoga se entiende generalmente en el occidente como una serie de ejercicios muy variados de estiramiento y flexión originarios de India, la palabra yoga tiene una connotación mucho más amplia e incluye el sentarse con los ojos cerrados en profunda meditación. En India el yoga es un estado mental, no un mero ejercicio físico para el cuerpo. Leer más…

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Nueva investigación sobre el “cerebro que medita”

Investigación científica publicada recientemente indica que la técnica de Meditación Trascendental activa el “estado fundamental” natural del cerebro. En un número especial de Cognitive Processing, que se dedica a la “neurología de la meditación y consciencia”, se presentaron los resultados de un estudio controlado aleatorio llevado a cabo en la American University en Washington, D.C. Leer más

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